📅 2026. október 24., szombat | ⏳ Budapest... | EUR/HUF — Ft | USD/HUF — Ft | BTC — | ETH — | BUX — | OTP — | MOL —
ÉLŐ HÍRFOLYAM
◆Magyar Hírlap Saját hűtőszekrényében találták meg a hetek óta keresett nő maradványait Argentínában◆Magyar Hírlap Több mint ötvenezer európai életét követelte az idei nyári rendkívüli hőség◆Magyar Hírlap Egyre gyakrabban bukkannak fel mérgező tűzhalak a horvát tengerparton◆Magyar Hírlap Görögország betiltja a közösségi médiát a 15 év alattiak számára◆Magyar Hírlap Az európai örökségi helyszínek fokozottabb elismerését javasolja az Európai Bizottság◆Magyar Hírlap Felmondta ritkaföldfém-szerződését a General Motors, kártérítést követel a beszállító◆Magyar Hírlap Teherán tenger alatti kábelek elleni csapásokat tervez az Öbölben egy újabb támadás esetér◆Magyar Hírlap Az ukrán vezérkar megerősítette készségét az Oleski térségére vonatkozó tűzszünetre◆Telex Tűz ütött ki a Sasfészekben◆Magyar Hírlap Továbbra sem oldották fel a Starlink korlátozásait Ukrajnában◆Magyar Hírlap Az Egyesült Államok mintegy 400 ezer hordónyi nyersolajat szabadít fel stratégiai tartalék◆Telex Szűkült a James Bond szerepére pályázók listája, az utolsó szakasznál tarthat a casting◆Magyar Hírlap Saját hűtőszekrényében találták meg a hetek óta keresett nő maradványait Argentínában◆Magyar Hírlap Több mint ötvenezer európai életét követelte az idei nyári rendkívüli hőség◆Magyar Hírlap Egyre gyakrabban bukkannak fel mérgező tűzhalak a horvát tengerparton◆Magyar Hírlap Görögország betiltja a közösségi médiát a 15 év alattiak számára◆Magyar Hírlap Az európai örökségi helyszínek fokozottabb elismerését javasolja az Európai Bizottság◆Magyar Hírlap Felmondta ritkaföldfém-szerződését a General Motors, kártérítést követel a beszállító◆Magyar Hírlap Teherán tenger alatti kábelek elleni csapásokat tervez az Öbölben egy újabb támadás esetér◆Magyar Hírlap Az ukrán vezérkar megerősítette készségét az Oleski térségére vonatkozó tűzszünetre◆Telex Tűz ütött ki a Sasfészekben◆Magyar Hírlap Továbbra sem oldották fel a Starlink korlátozásait Ukrajnában◆Magyar Hírlap Az Egyesült Államok mintegy 400 ezer hordónyi nyersolajat szabadít fel stratégiai tartalék◆Telex Szűkült a James Bond szerepére pályázók listája, az utolsó szakasznál tarthat a casting
Kevesebb zaj. Több lényeg.
🔍 🗞️
📂 Címke: <span>mozgás</span>
3 hír
Életmód

Nem kell 10 ezer lépés: a rendszeres mozgás a kulcs az egészséghez

A napi 10 ezer lépés célja nem tudományos alapokon nyugszik, hanem egy marketingkampányból ered. Egy kardiológus szerint a rendszeres mozgás és az egyéni terhelés sokkal fontosabb az egészség megőrzésében, mint egy merev lépésszám. Már napi 6-7 ezer lépés is elegendő lehet a jó közérzethez.
Magyar Hírlap2 hét ezelőtt
Belföld

Tatabányán új kardiotanösvény segíti a szív- és érrendszeri egészséget

Tatabányán egy új kezdeményezés indult a szív- és érrendszeri egészség megőrzésére. A Turul Szíve Kardiotanösvény a természetben végzett mozgást és az önellenőrzést ötvözi, segítve az egészségtudatos életmódot. A program célja a rehabilitáció és megelőzés, de egészségesek számára is nyitott.
Index4 hét ezelőtt