Egy friss brit kutatás jelentős eltéréseket tárt fel a népszerű kávézóláncok, mint például a Costa Coffee, a Caffe Nero, a Greggs, a Pret A Manger és a Starbucks, által kínált italok koffeintartalmában. A brit fogyasztóvédelmi szervezet, a Which? által végzett vizsgálat eredményei rávilágítanak arra, hogy a fogyasztók gyakran nincsenek tisztában azzal, mennyi koffeint visznek be szervezetükbe, ami a feltételezettnél jóval több vagy kevesebb is lehet. A kutatás eredményeit a The Journal című lap is ismertette.
A vizsgálat során a Which? szakértői több kávézólánc kínálatát elemezték, különös figyelmet fordítva a legnépszerűbb italokra. Az egyik legmegdöbbentőbb adat egy közepes méretű cappuccino koffeintartalmára vonatkozott. A Costa Coffee esetében ez az érték 325 milligramm volt, ami kiemelkedően magasnak számít. Összehasonlításképpen, a Starbucks azonos méretű cappuccinója mindössze 89 milligramm koffeint tartalmazott. Ez azt jelenti, hogy a Costa itala nagyjából három és félszer annyi koffeint tartalmazott, mint a Starbucksé.
A Costa cappuccinójának koffeintartalma nem csupán a versenytársakhoz képest volt magas, hanem más, ismert stimulánsokhoz viszonyítva is. A kutatók megállapították, hogy egyetlen adag Costa cappuccino koffeinmennyisége megközelítőleg négy doboz Red Bull energiaitaléval egyenértékű. A képzeletbeli dobogó második helyén a Greggs végzett 235 milligramm koffeinnel, míg a harmadik helyet a Caffe Nero szerezte meg 221 milligrammal a közepes méretű cappuccinók kategóriájában.
Az eltérések nem korlátozódtak kizárólag a cappuccinókra. A Costa az eszpresszó és a flat white kategóriákban is az élmezőnyben szerepelt. Egy adag Costa eszpresszó 100 milligramm koffeint tartalmazott, míg flat white-ja 241 milligrammot. Ezzel szemben a Starbucks eszpresszója csupán 45 milligrammot, flat white-ja pedig 89 milligrammot tartalmazott. Ezek az adatok is alátámasztják a láncok közötti jelentős különbségeket a koffeinszintek tekintetében.
A kutatás nem csupán a jelenlegi állapotot vizsgálta, hanem feltárt bizonyos változásokat is a 2023-as mérésekhez képest. Míg a Costa Coffee italainak koffeintartalma gyakorlatilag változatlan maradt az elmúlt időszakban, addig a Caffe Nero cappuccinójának koffeintartalma közel a duplájára nőtt. A Starbucks továbbra is a legalacsonyabb koffeinszinteket kínálja a vizsgált láncok közül, azonban az ő esetükben is emelkedést tapasztaltak az eszpresszók, cappuccinók és filterkávék koffeintartalmában az elmúlt három év során.
A Which? vizsgálata kiterjedt az egyre népszerűbb matcha italokra is, amelyek szintén jelentős eltéréseket mutattak. A Costa meleg matcha lattéja 99 milligramm koffeint tartalmazott, míg a Starbucks hasonló itala 57 milligrammot, a Pret A Manger pedig mindössze 28 milligrammot. Ezek az eredmények is azt mutatják, hogy a fogyasztóknak érdemes odafigyelniük az italválasztásra, ha kontrollálni szeretnék koffeinbevitelüket.
A fogyasztóvédelmi szervezet szakértői felhívták a figyelmet arra, hogy a kávézóláncok italai közötti jelentős koffeintartalmi különbségek miatt érdemes tudatosan választani. Különösen fontos ez azok számára, akiknek egészségügyi okokból – például terhesség miatt – korlátozniuk kell a napi koffeinbevitelüket. A tudatos döntés hozzájárulhat az egészségesebb életmód fenntartásához és a potenciális egészségügyi kockázatok elkerüléséhez.
A Costa szóvivője a kutatás eredményeire reagálva hangsúlyozta, hogy a vállalat elkötelezett az átláthatóság mellett. Elmondása szerint a koffein- és tápértékadatok mindenki számára elérhetőek az étlapokon és online is. Hozzátette, hogy a Costa Coffee koffeinmentes kávékat és más, koffeint nem tartalmazó italokat is kínál, ezzel is lehetőséget biztosítva a fogyasztóknak, hogy az igényeiknek megfelelő választást hozzanak.
Forrás: Portfolio.hu
📰 Forrás: Portfolio.hu — Eredeti cikk elolvasása