A HungaroMet Zrt. szombaton kiadott közleménye szerint vasárnap jelentősen megnövekedett UV-B sugárzásra kell számítani Magyarország déli területein. A figyelmeztetési kritériumot meghaladó értékek várhatók, melyek fokozott óvatosságot igényelnek a szabadban tartózkodóktól.
Az előrejelzés kiemeli a megelőzés fontosságát a napsugárzás káros hatásai ellen.
A meteorológiai szolgálat tájékoztatása szerint különösen a Dél-Alföldön és a Dél-Dunántúlon kell felkészülni a nagyon erős UV-B sugárzásra. Az előrejelzett legmagasabb UV-index értékek 7,1 és 7,3 körül alakulhatnak, ami a skála felső tartományába esik. A szakemberek nyomatékosan felhívják a figyelmet a napsugárzás okozta leégés elleni védekezésre, valamint arra, hogy lehetőség szerint kerüljük a napozást délelőtt tizenegy és délután három óra között.
Az ultraibolya (UV) sugárzás a napfény láthatatlan része; az UV-B sugárzás felelős elsősorban a leégésért és a bőr károsodásáért, míg az UV-A a bőr öregedéséért. A HungaroMet rendszeresen monitorozza és előrejelzi az UV-indexet, amely egy nemzetközi skála a napsugárzás erősségének kifejezésére, segítve a lakosságot a kockázat felmérésében és az óvintézkedések megtételében. A magas UV-index, mint a vasárnapra várható érték, azt jelzi, hogy rövid idő alatt is jelentős bőrkárosodás érheti a védtelen bőrfelületet.
A túlzott UV-sugárzásnak való kitettség számos egészségügyi kockázatot rejt magában, amelyek rövid és hosszú távon egyaránt jelentkezhetnek. A leggyakoribb azonnali hatás a napégés, amely fájdalmas és kellemetlen lehet, de súlyosabb esetekben akár hólyagosodással is járhat. Hosszú távon a gyakori napégés növeli a bőrrák kialakulásának kockázatát, beleértve a melanómát is, emellett az UV-sugárzás gyorsíthatja a bőr öregedését és károsíthatja a szemet.
A HungaroMet figyelmeztetése alapján elengedhetetlen a fokozott óvatosság és a megfelelő védekezés a vasárnapi napon, különösen a déli országrészben. A javasolt óvintézkedések közé tartozik a széles karimájú kalap, a napszemüveg, a hosszú ujjú, könnyű ruházat viselése, valamint a magas faktorszámú naptej rendszeres használata, amelyet izzadás vagy fürdőzés után újra kell kenni. A déli órákban, 11 és 15 óra között célszerű árnyékos helyen tartózkodni, vagy teljesen elkerülni a közvetlen napfényt, ezzel jelentősen csökkentve a nap káros hatásainak kockázatát.
📰 Forrás: Portfolio.hu — Eredeti cikk elolvasása