Szombattól nagy valószínűséggel hőségriasztás lép életbe Magyarországon az egyre erősödő kánikula miatt – jelentette be Oroszi Beatrix országos tisztifőorvos egy csütörtöki kormányzati tájékoztatón, melyről az MTI is beszámolt. A szakember kiemelte, hogy a tartósan magas hőmérséklet komoly egészségügyi kockázatot jelent, különösen a társadalom legsebezhetőbb csoportjai számára. A riasztás pontos fokozatáról – másod- vagy harmadfokú lesz-e – a HungaroMet pénteki időjárás-előrejelzései alapján születik majd döntés.
A Hőségriasztás Szintjei és Elrendelése
Az országos tisztifőorvos tájékoztatása szerint a hőségriasztás elrendelésének kritériumai szigorúan meghatározottak. Másodfokú hőségriasztást akkor adnak ki, ha a napi középhőmérséklet legalább három egymást követő napon eléri, vagy meghaladja a 25 Celsius-fokot. Amennyiben ez az érték már a 27 Celsius-fokot is túlszárnyalja, akkor harmadfokú riasztás lép életbe. Oroszi Beatrix hangsúlyozta, hogy a pénteki HungaroMet-modellezések eredményei alapján fogják eldönteni, melyik fokozatú riasztásra lesz szükség, de az előrejelzések alapján nagy valószínűséggel szombaton el kell rendelni a hőségriasztást.
Várható Időjárás és Egészségügyi Kockázatok
A következő napokban az ország nagy részén tartósan 30 Celsius-fok felett alakul a csúcshőmérséklet, ami jelentősen megemeli a napi középhőmérsékletet is. A hétvégére az ország döntő részére már citromsárga szintű figyelmeztetés van érvényben a várható extrém meleg miatt. A rendkívüli hőség bizonyítottan növeli a hőkimerülés, a hőguta és a kiszáradás veszélyét. Emellett a szív- és érrendszeri, valamint a légúti betegségekkel küzdők állapota is súlyosbodhat a meleg hatására. Fontos kiemelni, hogy a tartós kánikula még az egészséges szervezetet is megterheli, ezért mindenki számára javasolt az óvintézkedések betartása.
Különösen Veszélyeztetett Csoportok
A hőség a legnagyobb kockázatot bizonyos társadalmi csoportok számára jelenti. Az idősek, az újszülöttek, a csecsemők, valamint a krónikus betegségben szenvedők – különösen a szív- és érrendszeri, illetve légúti problémákkal élők – fokozottan veszélyeztetettek. Ennek oka, hogy ők nehezebben tudják szabályozni testhőmérsékletüket, és szervezetük érzékenyebben reagál a külső hőmérséklet változásaira. A várandós anyáknak is fokozott óvatosságra van szükségük, mivel a túlzott testhőmérséklet-emelkedés káros lehet a magzat egészségére.
Megelőző Intézkedések és Tanácsok a Lakosságnak
A rosszullétek és a súlyosabb egészségügyi problémák megelőzése érdekében számos óvintézkedés tehető. Az országos tisztifőorvos és a Nemzeti Népegészségügyi Központ is azt kéri a lakosságtól, hogy a szokásosnál nagyobb mennyiségű folyadékot, elsősorban vizet fogyasszanak. Fontos, hogy ne csak akkor igyunk, amikor már szomjasak vagyunk, hanem folyamatosan pótoljuk a folyadékot, és figyelmeztessük erre környezetünket, különösen azokat, akik kevésbé érzik a szomjúságot.
Kerülni kell a tűző napon való huzamosabb tartózkodást, különösen 11 és 16 óra között, amikor az UV-sugárzás is a legerősebb. Ha mégis a szabadban kell tartózkodni, keressünk árnyékos helyeket, viseljünk világos színű, laza, pamut ruházatot, széles karimájú kalapot vagy sapkát, és UV-szűrős napszemüveget. A bőr védelmére is gondoskodni kell megfelelő fényvédő krémek használatával.
A fizikai megterhelést jelentő tevékenységeket érdemes a kora reggeli vagy késő esti órákra időzíteni, és kerülni azokat, amelyek hőkimerüléshez vezethetnek. Az autóval közlekedőknek is fokozott óvatosságra van szükségük, és mindig vigyenek magukkal elegendő hűtött folyadékot. Különösen fontos, hogy soha, még néhány percre se hagyjunk gyermekeket vagy házi kedvenceket a parkoló autóban! Amennyiben valaki ilyen esetet észlel, azonnal hívja a 112-es segélyhívó számot. Vízparton tartózkodva a napozás után hűtsük le magunkat, mielőtt a vízbe mennénk, felhevült testtel ne ugorjunk a vízbe.
Egészségügyi Felkészültség és Egyéb Kezdeményezések
Az egészségügyi ellátórendszer már felkészült arra, hogy a nagy meleg miatt többen szorulnak majd ellátásra. Ezzel párhuzamosan Magyar Péter felkérte Hegedűs Zsolt egészségügyi minisztert, hogy tekintse át a kórházak klimatizáltságát, ezzel is hozzájárulva a betegek és az egészségügyi személyzet komfortjához a kánikula idején.
📰 Forrás: Portfolio.hu — Eredeti cikk elolvasása